| Olga | Дата: Воскресенье, 10.04.2011, 19:03 | Сообщение # 1 |
 генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 262
Статус: Offline
|  - Нужно постараться не употреблять в пищу мяса, сладостей, алкоголя, кофе
- Отказаться от рафинированный и прошедших обработку продуктов
- Тщательно мыть овощи, фрукты, а затем споласкивать горячей кипяченой водой
- Перед тем как кушать фрукты, срезай кожуру, потому что в ней содержится больше всего вредных веществ
- Есть овощи только сырыми или приготовленными на пару
- Каждый день пей до 2 литров в день, чтобы выделение токсинов происходило быстрее
- Пейте натуральные соки. Выжмите свежий сок апельсина, лимона или грейпфрута. Эта смесь взбодрит, поможет печени
- Утром также можете употреблять стакан воды с долькой лимона - это расслабляет кишечник
|
| |
| |
